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Salud

Por qué los latinos sufren de falta de energía…

La falta de energía es muy común en los latinos. Desde que te levantas ya te sientes cansado y sin energía para realizar tus actividades. Estas perdiendo el sentido a la vida. Hay 3 cosas tóxicas que te están robando [...]

Aumentó el uso de cigarrillos electrónicos en adolescentes en Estados Unidos

Las enfermedades relacionadas con consumo del tabaco son las más fáciles de prevenir. Esta conclusión la da el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC en inglés), que reveló en un informe que para 2014, más de [...]

5 alimentos que causan obesidad y diabetes… ¡Elimínalos!!

Los siguientes alimentos elevan la insulina en el cuerpo que es la hormona que genera exceso de grasa en el área de la cintura. Estos alimentos provocan incontrolables antojos y se vuelven adictivos, así como también desequilibran las hormonas y [...]

Alimentos “para bajar de peso” amenazan la salud del corazón

Con frecuencia se consumen cereales y galletas integrales, yogurts con fibra, bebidas energéticas o leche saborizada suponiendo que con ello se “cuida la línea”, sin saber que su contenido de azúcar es elevado y, por tanto, contrario a su objetivo. [...]

Cómo las toxinas afectan tu energía e impiden la pérdida de peso

De manera alarmante,  42 billones de toxinas y químicos que alteran las hormonas son arrojados de manera desconsiderada a todo Canadiense cada día. Estudios han demostrado que un total de 212 toxinas diferentes se ha encontrado en el cuerpo. Aún [...]

Nutriendo tu Piel (Receta de la Abuelita Sarita)

No solo se nutre el cuerpo con los alimentos que comemos sino también podemos utilizarlos para alimentar nuestra piel Esta receta me la enseño una de las mujeres que más a influenciado mi vida. Su nombre es Sarita y el [...]