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Salud

Por qué las dietas no funcionan…

En nuestra edición pasada compartí porque tu cuerpo no puede perder peso cuando mides tus alimentos o cuentas las calorías. Ahora que has aprendido que el lenguaje que habla tu cuerpo tu cuerpo es contando los NUTRIENTES te voy a [...]

¿Estas Cansada De Las Dietas Yo-Yo?

No Pierdas La Esperanza, Pierde Peso, Siéntete Bien y luce Increíble. La industria que produce suplementos para la pérdida de peso, es una industria multimillonaria con muchos productos en el mercado que prometen ayudarte en la pérdida de peso. Esta [...]

3 verdades que frustran a las mujeres latinas por el exceso de peso y dietas inútiles.

Razón No 1.  Toxinas y Químicos en el Cuerpo Continuación…. La mayoría de nosotros no nos preguntamos cómo traemos gran cantidad de tóxicos y químicos  a nuestro cuerpo.  Las leyes de regulación sanitarias en su afán de  proteger a los [...]

3 verdades aberrantes que frustran a las mujeres latinas por el exceso de peso y dietas inútiles.

Continuación  …. Las alergias crean inflamación y la inflamación cause aumento de peso. Esto sucede cuando alergógenos dañan los intestinos ocasionando lo que conocemos como “Intestinos Permeables”. Un Intestino permeable permite el paso de pequeñas partículas de comida al flujo [...]

3 verdades aberrantes que frustran a las mujeres latinas por el exceso de peso y dietas inútiles.

Alergia es una reacción natural del cuerpo a un alérgeno. Es una reacción adversa a  algún alimento o al medio ambiente donde el sistema inmunológico evidentemente reacciona. La alergia es una de las maneras en que nuestro cuerpo se comunica [...]

3 verdades aberrantes que frustran a las mujeres latinas por el exceso de peso y dietas inútiles.

Continuación (Verdad Aberrante No 3). En nuestra pasada edición empezamos a hablar sobre  el síndrome hormonal que muchas mujeres latinas sufren como una de las razones por las cuales se acumula extra peso y resulta difícil perderlo y mantener el [...]